自然農薬のつくり方と使い方―植物エキス・木酢エキス・発酵エキス (コツのコツシリーズ)
イラストと写真でほんとに分かり易く解説されています。しかもほとんどの材料が手近で入手可能です。例えは果実100％ジュース、牛乳1リッター＋ヤクルト、ポカリスエットでアルカリ殺菌などの例には驚きました。でも一番大事なのは植物本来が元気であること、元来動けない植物自体に抗菌作用や防虫作用があるのでそれを大いに活用するのが大事です。
ママスタイル ママのカフェオレ
アルコールが飲めない分、甘いおやつと一緒のコーヒータイムが日課になっています。でも授乳中でベビーちゃんの睡眠に影響しているのか気になって、カフェイン禁していると、ストレスに！！そこでこちらの商品を購入しました。たんぽぽコーヒーより、カフェオレを飲んだ気になりました！！！妊婦の姉もお気に入りです。
ヒアルロンビューティー2400 500ml ( ヒアルロン酸 2400mg配合)
肌の悩みは尽きないもので何を試そうかと思っていたところ検索していたら目につき購入しました。
とにかく味がとっても美味しいので飽きないなぁと思ったのが一番。値段が高いので続けられるかどうかが問題ですが肌がしっとりしてきたので止められないなぁと思っています。今、二本目ですが
お金の続く限り飲み続けてみたいと思っています。冬場の感想で毎年しわが増大するような気がしていたのが今年はおかげてしっとりしています。しっとりしていたら心も身体も充実しているような・・・
膠原病・リウマチは治る (文春新書)
「デタラメな広告に踊らされない方法は、ただひとつ、病気を正しく理解することです」。
リウマチについて、膠原病という広い視野から、まんべんなく、かなり丁寧に解説している。定義、仕組み、原因、病気の分類、治療法。きちんと細かく説明してあるため、全く予備知識の無い方には少々難しいかもしれない。そのような場合は、免疫機能に関する初心者レベルの本を軽く読んでから改めて精読された方がよいかもしれない。
本書を通読して、膠原病・リウマチへの理解は深まった。しかし、タイトルとは反対に、非常に治療が難しい病気であることも改めて痛感した。膠原病の種類によっては正しい診断すらなかなか難しい。ただ、年々研究が進んでいることも所々示されていて、未来に対してかすかな希望も抱かせる。
また、この病気は、患者が正しい知識を持って節度ある生活とリハビリを行うことや、医師へ質の高い情報をフィードバックすることも重要だということもわかった。治療のためにメトトレキサートという葉酸を抑える薬を飲んでいた患者が、リウマチに効くと友人に薦められて高い金を払って毎日多量の葉酸を含んだジュースを飲んでいた、というエピソードは、滑稽なようで笑えなかった。
