 きれいに暮らす簡単石けん生活―洗濯物が真っ白、台所ぴかぴか…シンプル家事のすすめ |
これから石けん生活を始めてみようかな?と思い始めた人に絶対おすすめです。 洗濯、掃除、シャンプー、洗顔などでの石けんの使い方が、著者の体験談もまじえてとてもわかりやすく書いてあります。 特に洗濯の仕方が詳しくのっているので、粉石けんで洗濯をしてみたいと思っている人は必見です。 他のせっけん本とくらべると、一主婦の視点という感じで書かれていて、スッとはいりやすい内容です。 |
 ミネラル豆乳ダイエット―野菜に含まれるミネラルが効く |
確かにあんまりお腹がすかないので、間食が減ります。
ご飯がこれだけだとちょっと不安だけど、 毎食前に飲めば、食べる量を減らせてよいですね。 とても健康的なダイエットだと思います。 |
 気持ちよく暮らす簡単家事生活―“石けん”ひとつがキレイの味方! |
「きれいに暮らす~」の前に出た本です。 毎日の暮らしの中で出来る簡単でシンプルな生活の方法が紹介されています。 石けんについても書いてあるので、「きれいに~」と一緒に読むと 分かりやすいと思います。 石けんっていいなぁと思う一冊です。 |
環境学習ソフト ダイジェスト版
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