これが私の十月十日 妊婦道
ただ今不妊治療中。未来の自分を想像しながら
面白くて楽しくて、一気に読んでしまいました。
日記の食事の記録は見ているだけでお腹がすいてきます。
こんな感じの食事でいいのか〜と参考になりそうです。
お腹の中に命を抱えている幸せな気持ち、感謝の気持ち、
日々の不安な気持、体調の好不調など、正直に素直に綴られていて
テレビで見るままの好印象でした。
それから、ご主人の名倉さんも、見たまんまの「いい人」なんだなーと。
妊産婦服着用の写真もとってもステキ!!
こんな可愛い妊婦さんになりたい。
ベビー服の写真も可愛い!!
冷えとりのページも参考になりました。
靴下の四枚履き、実践してみたいと思います。
新刊『はじめてのこそだて-育自道』も期待できそう。
でもこれは、無事赤ちゃんがお腹に授かって、
赤ちゃんが生まれた後の幸せな未来を想像しながら読むのがいいかも。
その時が来るのを楽しみにしてます。
キャイ～ン天野ひろゆきのとっておきオレシピ (INFAS BOOKS)
天野さんご本人のブログからのレシピで、「天野式からあげ」を作ったことから、本書にも興味をもちました。もちろん、このからあげも載っていますが、天野さんのご実家の味や、牛スジを使った料理、簡単に、でも本格的なおかずやご飯ものや鍋など、多彩で飽きません。タルタルソースだけ、まず作ってみましたが、お手ごろながら、おいしくて家族にもウケました。作り方の手順があまり込んでいないところが、作りやすくてわかりやすい本書です。ぜひおすすめ！の１冊です。
バレエ・エクササイズ-あなたもキレイにダイエット!-基礎編 [VHS]
ビデオを見ながら真似しているだけで少し汗ばんで、仕事の後の重い足が楽になりました。体力をつけたくてもジムへいくお金や時間が大変でしたが、これなら数千円だし一人でもできます。憧れのバレエがやってみたくて以前大人のバレエ教室へいきましたがついていけませんでした。このビデオで練習してからだったらついて行けたかもしれません。慣れてきたら、応用編も挑戦したいです。
バレエ・エクササイズBOX-あなたもキレイにダイエット!-基礎編&応用編 [DVD]
商品の発送まで時間がかかって心配でしたが、届いてからは続けています。
幼いころからバレエをならっていましたが、今はなかなか時間がとれないので部屋でできるＤＶＤを探していました。ぴったりです。
千里子のマタニティBOOK
だんなさんとの出会い、妊娠発覚、つわり、結婚式、里帰り、出産までをつづったエッセイです。
文章がやさしく、いやみの全くない、素直な、育ちのよさそうなかんじで、とても好きです。
後から続く妊婦さんに向けた言葉、便利グッズの紹介、マタニティファッションもみられて、
買ってよかった。
いわゆる芸能人本は買ったことのない私ですが、この本は大好きで、夫が驚くくらい何度も何度も読んでます。
