住まいの解剖図鑑
マイホーム購入にあたり住宅設計の基本を学ぼうと思って読んでみたが、目からウロコの設計知識がすごくわかりやすく書かれていてびっくり。自分の仕事はITアーキテクトなのだが、IT設計にも色々応用できるかもと思う。名著。
ねがい
「MOTEL」リリース後半年余りなのに，大分待たされた気がした。待ちに待って姿を現した彼らは，稲葉さんの髪型で分かる通り，やけに爽やかで悟りを開いたかのよう。
曲はというと，久々にシンセで始まる軽やかなビート。詩には自分らの変化を笑い飛ばすかのような開き直り感も。「いつの間にかじゃない。自分で選んで歩いて来たこの迷路」。
確かこの頃から明石さんらのサポートメンバーが抜け，若い人や外国人ドラマーを従えてやり始めたんだったなあ。決して悪くはない。が，個人的には7th Bluesの流れが絶えて残念。
綿本彰のパワーヨーガ~美しいボディラインをつくる セレブ流ダイエット~ [DVD]
まず、体が硬い。前屈して床に手が届いた記憶がない。そして飽きっぽい。結果が出ないと最初の情熱が持たない。
そんな私が一ヶ月、二日に一度のペースで綿本先生の声と指示をたよりにやってみました。
いやもうびっくり。最初、三角のポーズがまったく出来なかったのに
今はスルスルと体が動く。三角ねじりはちと怪しいんですがね(笑)
で、先日太陽礼拝のポーズで、なんと生まれて初めて床に両手がべったり付いた。
綿本先生の説明は超初心者の私にもとてもわかりやすく、慣れれば画面を見なくても声だけで出来るようになりました。
これからも続けます。
新しいポーズを覚えたいので他のDVDも買います。
介護予防のための太極拳ゆったり体操(DVD付)改訂版
1月4日の「たけしの本当は怖い家庭の医学」（テレビ朝日系）で紹介されていた、膝の痛みに効果があるという「太極拳ゆったり体操」のDVD付き解説書です。全ページがカラーで写真付き、字も大きく見やすいです。一つ一つの動作について、ていねいに説明が書かれています。壁に貼れるように、ポスター形式の体操の進め方の付録が付いていて、とても便利でした。早速、部屋の壁に貼っています。DVDは約2時間ですが、座位と立位の進め方とそれらの短縮版が入っていますので、見たい部分を見ることもできます。短縮版の座位の方法は、７動作で場所もとらずに簡単です。私は日常で使っていますが、太極拳はゆっくりとした動作が特徴ですから、高齢者の方々にはぴったりだと思います。いろいろな施設でのリクレーションにも使えそうです。
KING JIM ラベルライター「テプラ」PRO JIM SR550
ビジネス用として売り出されていますが、必要な機能はしっかり盛り込まれ、余計な機能(あまり使わないだろう機能)がなく、自宅用として購入し使用していますが、大変良い機種で満足しています。
DVDやBlu-rayの整理用、ファイルの背表紙用の各種テンプレートが充実していますので、簡単にかつ手間をそれほどかけずに綺麗なラベルを作成することが出来ます。
キーボードもゴム製ではなく、プラスチック製でしっかりしている点も魅力です。(この機種の売りの一つでもあります。)
USBケーブルでプリンターとしてPCに接続する事も出来るので、付属のソフトウェアを使ってパソコンの操作性、画面上で完成イメージを見るなどのメリットを生かしたラベル作成も可能です。
さっと作りたい時は本体のみで、ちょっとデザインをこだわって、複数枚のシリーズもののラベルはパソコンで手間をかけて、仕上がりイメージを確認しながら、という使い分けが出来、大変便利です。
